一、中药煎熬方法

1.取20克桑黄，灵芝20克浸于1公斤清水中；

2.先大火烧开后转用文火，至原液的2/3；

3.将药液倒入另一个容器内，再将桑黄和灵芝用同样的方法，煎熬2次。最后再将3次药液混合在一起；

4.将混合后的药液，装在玻璃瓶中，置于冷藏箱中保存；

5.桑树桑黄，可以连续煎熬6次以上。



二、子实体泡茶

将桑黄和灵芝子实体切片后，清洗干净，直接用开水泡茶，长期饮用，直到开水冲泡无色为止。

三、超细精粉和胶囊

超细粉可以直接温水冲服或开水冲泡替代茶水饮用，胶囊除直接服用外，有胃肠功能缺陷者可以剥除胶囊外壳取内容物开水冲泡，代替茶水饮用。


四、服用方法

1. 子实体熬制液每次一茶杯，在饭前或饭后随时服用。每日3-5次；超细粉一次2-5克，胶囊一次3粒。

2. 特别是在早晨起床后、临睡前服用，或在适当运动出汗后服用，效果更佳；

3. 如果疼痛的部位在胃肠的附近，以饭后服用较好。疼痛的部位离胃肠较远，则在空腹时服用较好；

4. 开始服用时药量不必太大，可视身体的情况，逐渐地增加服用量；

5. 癌症患者服用时需稍微加热为好。糖尿病患者或以保健为目的服用时，直接喝凉的药液无妨。


五、注意事项

桑黄的服用方法以液体形态最好。煎熬和盛装的容器以陶器或玻璃器皿为上。桑黄的服用以3个月为一个疗程，连续服用6个月以上，对提高自身的免疫力才会有更好的效果。