饮用禁忌：莓茶目前还没发现明显的副作用，但我们在饮用莓茶的时候一定要注意，它是一种性质微寒的饮品，饮用一次两次不存在什么问题，但是长期服用对于肠道虚寒的人来说，就会加重肠胃的寒性，因此不太适合肠胃虚寒的人饮用，如果实在要喝可以4克莓茶+5克姜丝煎服。此外，严重胃溃疡的人不要喝莓茶；（另孕妇和小孩因体质特殊不建议喝莓茶）