怎样服食：

日常保健建议一次5——8g

治疗疾病建议一次10g，服食三个月以上。

服食方法：取桑黄适量，松杉灵芝5g每次放入800-1200毫升的饮用水，大火煮开后调至中火煮20分钟，即可饮用。桑黄可多次煮水，桑黄可反复煎煮，一般煮到无颜色为止。这时可将桑黄捞出，晾干保存，炖肉、煲汤可以二次利用。在炖肉时放入桑黄，可使炖的肉更软烂，味道更佳鲜美。

服食周期：因人而异。在3-6个月内，患者普遍指标稳定、好转、肿块缩小或消失，放、化疗患者反应不强烈，睡眠胃口转好，精神状态转好，继续坚持服用，效果会更好。

三、好转反应：

少数湿气、毒气重的人，肠胃功能略弱的人，服食桑黄可能会泻肚、便秘、疼痛，一般服食5-7天后以上状况就会消失。若一周后以上情况没消失反而严重最好咨询医生，有可能身体有新的病因。