1、心脑血管病：早上起来后，取3克莓茶，用100-200ml左右的开水冲泡，一次将其喝尽。白天用莓茶水代替白开水饮用，在服用降脂、降压及其他药物的同时，可拿莓茶送服。

2、糖尿病：用莓茶水代替开水送服中西降糖药物，效果最佳。

3、失眠：白天按莓茶服用方法服用即可，晚上睡觉前取3克，用100-200ml左右的开水冲泡，喝2~3次（水量不要太大，以免晚上尿多影响睡眠）效果最佳。

4、咽炎：早上起来后，空腹取3克莓茶，等稍凉后，小口于舌下含服（类似于念慈庵的喝法），喝茶后半小时内最好不要大量喝水；其余时间可随时饮用。

5、便秘：早上起来后，空腹取3克莓茶，等稍凉后，将杯中茶水一次饮尽，再加上200ml开水冲泡，喝尽；其余时间可多次饮用。夏季可晚上冲泡后于第二日早上当凉茶一次饮尽。

6、免疫力低下：全家老少，一年四季均可饮用莓茶，作为增强体质，提高免疫力之饮品。

7、胃病患者：每天三次，饭后半小时饮用，注意不要冲泡的太浓。如果是胃寒体虚的患者，可以在茶中加入大枣、桂圆、枸杞等一起饮用。

8、日常保健：取2~4袋藤茶（或10~20克藤茶），用100ml的开水于玻璃杯或磁杯、不锈钢杯中冲泡即可。

 此茶色绿起白霜；微苦甘长，生津止渴；其味甘甜性凉，具有清热解毒、抗菌消炎、祛风除湿、强筋骨、降血压、降血脂、保肝护肝等功效。民间常用于高血压病、感冒发热、心脑血管疾病、皮炎、湿疹等疾病的防治。